《五十个病症的食疗》心脾两虚型低血压。这种低血压多见于现代医学中原发性低血压。有家族史，体质较弱。多见于女性，先天不足，后天又劳心太过，思虑无穷，都可伤及心脾，耗伤气血。心气不足，推动血液循环力量减弱，则可出现低血压；而脾虚，影响食物的消化吸收，同样可出现营养不足的低血压。可选桂圆莲子红枣粥，有健脾补血的功效。
食疗：桂圆莲子红枣粥
用料：桂圆10个，红枣10枚，莲子20克，粳米150克
制法：将桂圆、红枣、莲子、粳米洗净加水同煮至熟烂放温即可，每日晚服1次，可以常服食。
功用说明：桂圆有健脾益气作用，莲子养心益气，红枣健脾补血、粳米和胃，合为健脾补血养心益气的作用，用于心脾两虚的低血压。#五十个病症的食疗#