今日依旧是订单日的备菜（体力劳动者，重要的抗饿蛋白质—肉类要足，哈哈）：
图1-3是用疯长的罗勒打的青酱做成的鸡肉丸子，配方如下—
50g罗勒，50g松子，2汤匙初榨橄榄油、25g帕玛森奶酪、适量盐和黑胡椒、2瓣蒜、
500g鸡胸肉（剁碎）、80g面包屑、一个鸡蛋、1个红葱头（切碎）
松子烤出油脂后放凉与新鲜罗勒、橄榄油、盐、黑胡椒、蒜、现磨帕玛森奶酪一起用料理机打均匀。然后与剁碎的鸡胸肉（喜欢口感更好的用去骨鸡腿肉）、面包屑、鸡蛋、红葱头混合后捏成适当大小。
可以冷冻起来，吃之前烤、煎、炸都可，沙拉、意面都可搭，自由发挥哦～
#More than a baker##早餐[超话]##不可辜负的美食#
