【来自皮肤科大夫的建议：晒伤后敷冷牛奶 [并不简单]】中南大学湘雅医院皮肤科主任医师张江林：牛奶的酸性有消炎收敛的作用，不易过敏，缓解初期轻微晒伤效果较好。

具体方法：将牛奶放入4~10℃左右的冷藏室，放凉后，将干净的小毛巾浸湿，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。晒伤面积大时，用毛巾隔5分钟浸一次牛奶，敷30~60分钟，一天2~3次，持续3天左右，晒伤的皮肤就会得到修复。#健康保卫战# （生命时报）