流浪的喵喵小姐 20-07-14 09:00
微博认证:美食博主 超话粉丝大咖(早餐超话) 微博VLOG博主 美食视频自媒体

🐱Day.87
减脂早餐吃什么?附做法简述~

🌸全麦欧包拼盘
🍃食材:全麦欧包、鸡胸肉肠、鸡蛋
🍃制作:
1、买的欧包,冷冻储存,拿出来后回个温对对切。
2、鸡蛋双面煎熟透透的。撒盐黑胡椒碎。
3、鸡胸肉肠比较干,也是即食的,一点点油稍微煎了一下好像更硬了,哈哈~

🌸热拿铁:热咖啡+热牛奶组合,小朋友不可以喝咖啡哦,温的纯牛奶即可。

🐱今日份三人餐,欢乐的早餐就餐时光,吃到后来都忘记自己还在吃饭了,情不自禁的就玩耍了起来~吼吼~小侄子留下来过暑假了,很开心,虽然接下来的一周会很忙活,但有个听话懂事又同一频道的小朋友一起,一点也不会觉得增加了负担~

#美食[超话]##微博厨房大赛##减肥餐# @鲜城