潘潘猫 20-07-14 13:39
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#最解暑的夏日美食# 早起做了绿豆糕(做法见后)。用豆腐丝代替面条做了“热汤面”,为了让他们少吃得米面,多增加些蛋白质。用西红柿炝锅,放了白菜、木耳、胡萝卜一起煮的。这餐还搭配了海鸭蛋、芒果酸奶、拌黄瓜、荔枝。父母的口味很中式,#早餐# 有干有稀吃得才舒坦。#嗨夏吃货节#
绿豆糕所需原料:200克去皮干绿豆、60克黄油、30克白糖、40克麦芽糖浆
具体做法:
1.200克去皮干绿豆,用水浸泡4小时以上,夏季放入冰箱,防止变质。绿豆上锅大火蒸半小时。
2.把蒸好的绿豆+60克黄油+30克白砂糖+50克槐花酱,用小美10速/1分钟打碎,再用10分钟/120度/3速 炒干绿豆沙,这个时间不是一定的,也许10分钟就炒好了,也许要加5-10分钟,要自己观察,绿豆沙结块了,能团在一起就好。
3.晾温后用模具整形后放到冰箱里冷藏可以保存3-5天。@鲜城 http://t.cn/ROPvJzK http://t.cn/ROPvJzK http://t.cn/ROPvJzK