IAMGOUTONG_BBW
20-07-14 16:42 微博认证:运动博主

德国第一美女健身博主——帕梅拉
10分钟自重臀部训练🍑
塑形当然要做力量训练
但是当时间或器械不允许的时候
自重也是可以的! http://t.cn/A6yCM5Oe ​