作为一个整形外科医生，给长期戴牙套的朋友一个建议：如果发现自己牙套脸以后，颞肌萎缩咬肌萎缩，矫正完成后可以进行疯狂地咀嚼，锻炼咀嚼肌(咬肌和颞肌)，最后用肉毒素把发达的咬肌萎缩就可以了，这是我个人的想法，不知道你们有什么别的好办法？ ​