#一日一食一记[超话]#今天什样锦我去了中医院，请喉科十代传人看咽喉炎，做了动态喉镜，无碍，配了些茶饮，还获得了一个咽喉炎方子。[微风][微风][微风]大盘鸡：最喜欢里的土豆，吸饱了鸡汁又沙又绵。[微风]酒煮台湾虾[微风]银芽炒肉丝：起了个雅名，其实就是绿豆芽炒肉丝。[微风]蒜蓉苋菜[微风]

#一日一食一记[超话]#今天什样锦我去了中医院，请喉科十代传人看咽喉炎，做了动态喉镜，无碍，配了些茶饮，还获得了一个咽喉炎方子。
[微风][微风]
[微风]大盘鸡：最喜欢里的土豆，吸饱了鸡汁又沙又绵。
[微风]酒煮台湾虾
[微风]银芽炒肉丝：起了个雅名，其实就是绿豆芽炒肉丝。
[微风]蒜蓉苋菜
[微风]清炒玉米粒
[微风]靑橄榄罗卜丝汤：咽喉炎食料方。青椒榄10枚拍裂，加水先笃10分钟，再下罗卜丝一起煮，滤汤喝。