#我的减脂餐[超话]##早餐时间#
早ﾉ☀今天趁切分摆个盘
来一杯燕麦奶咖配全麦大列巴吧

OATLY噢麦力的燕麦奶是我燕麦奶初心了
当初就是被它独有的谷物香吸引入坑 低脂低卡高钙高纤维 纯植物不含胆固醇 减脂期友好
蓝色的是原味的， 灰色的是咖啡大师，
原味比较清淡 咖啡大师口感相对浓郁一些
而且我最近真的完全get到了燕麦奶兑咖啡
配在一起简直太香了 1+1＞2没错了[ok]

中年少女这个全麦肉松大列巴太扎实了
全麦粉占比＞50% 面包体无糖无油 麦香浓郁
而且居然只有254大卡/100g！！我惊了！！
这还是热量最高的肉松款！！太不容易了！
就是比较干噎一点 配燕麦奶正好

感觉肉松有点少不太过瘾所以又开了一盒@kiddyfresh鹿优鲜 的鳕鱼松 第一次吃鳕鱼松 主要是因为他家这个配料表真的是很干净 无盐无豌豆粉 除了鳕鱼和葵花籽油就没别的了 真●婴儿级食品 应该是我见过最健康的肉松了 但是空口吃真的是没啥味 中午打算做个蔬菜三明治加进去 再刷点番茄酱～～

每天早晨就把中午吃啥想好了[doge]有没有一样的