#cv倔强的小红军[超话]##我的减脂餐#
⭐早餐
好久没吃蟹柳滑蛋啦～正好把全麦面包的两个头用多士炉烤一下做个开放吐司，今天想吃嫩一点的滑蛋所以用了生吃也OK的无菌蛋。吐司烤完趁热放上减脂芝士片，再铺上做好的蟹柳滑蛋，最后淋点低卡蛋黄酱和欧芹碎，配上一杯黑豆浆就是完美早餐～(ﾉ)`ω´(ヾ)
⭐午餐
台风天雨太大不想出门买菜惹，看看还有几个番茄就做个糖拌番茄吧，感谢发明代糖的人！减脂期也能吃糖拌番茄真是太幸福了～拌好冷藏冰镇一下更美味！
顺便做个青酱虾仁意面，这瓶青酱我毛估估大概吃了五顿还是六顿，感觉性价比还是很高的，明天开个番茄罗勒酱继续做意面，后天尝试下旋风蛋包饭，安排得明明白白～
