羽萱的妈妈 20-08-06 21:16
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#北鼎铸铁锅食谱# 鲜虾豆腐煲

新鲜大虾330g
韧豆腐220g
娃娃菜250g
虾干20g

料酒5g
盐2g
白胡椒粉1g

食用油7g
姜末7g
蒸鱼豉油18g

小米辣2个(切碎)

虾干提前一小时用冷水泡发

做法:
1.虾剪掉虾须去掉虾线,加2g盐、1g白胡椒粉、5g料酒抓匀腌20分钟。

2.豆腐切片摊开,捏一点点盐撒上入入味,这盐是额外的,不是那2g里的,因为量少就没有称,撒一点点就行。

3.小锅里倒入7g食用油加入姜末用小火炒香,离火后倒入蒸鱼豉油待用。

4.把泡发好的虾干捞出切碎。

5.把洗净的娃娃菜切成段铺在铸铁锅底,撒上虾干碎,铺上豆腐,铺上腌好的虾,淋上刚才准备好的姜料汁,撒上小米辣碎。盖上锅盖,先中火烧大约两分钟,听到锅里有噼啪的动静,锅里面烧热了就转最小火,焖煮15分钟即可。

6.煮好就可以直接吃了,也可以按自己喜好再撒一些蒜蓉,烧点热油泼上。也可以用北豆腐,不能吃辣的就不要放小米辣。