#霏霏美食[超话]# 5年前就在微博上关注了美丽的@Tella陈珊珊 以国际营养学家的身份热衷公益课堂，这次感谢美味关系的引荐来参加Tella的新书《吃出健康瘦》的新书发布会，吃和瘦一直是困扰很多人的问题，怎么两者兼得也是很多人的梦想。各种方法传说很多，Tella老师一边示范怎么健康煎牛排，羊排的，一边梳理瘦和吃之间的迷之关系。
这是一本让你和你的身体和平共处的书，打破了我的好多错误的观念，减肥瓶颈期的我是时候改变了，迫不及待的实践起来。期待蜕变的我。#节气好食#
鑫雨霏霏 20-08-16 14:52