日推看到的，缓解生理痛的秘诀就是伸直双腿，按摩大腿内侧。当你伸直双腿时，大腿内侧能摸出来一条筋，如果你按压这个地方感觉疼，那来姨妈的时候可能就会肚子痛。阔以在来姨妈前多按一下这里，姨妈痛能够缓解90%以上，有泡沫轴的姐妹平时也可以用泡沫轴多滚一下这个地方。
卤水二妹姐
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