中国疾控中心
20-09-01 09:00 微博认证:中国疾病预防控制中心官方微博

【如何做到不浪费粮食?——学会利用剩余饭菜】
家庭用餐剩饭剩菜在所难免,全部扔掉不可取,适当处理一下,就能变成下一餐的美味佳肴。
餐后剩余的肉类食物要用干净器皿盛放,尽快加盖冷藏保存,并在短时间内吃完;
剩米饭放凉后尽快放进冰箱;
剩余的蔬菜类菜肴,尤其是叶菜类不宜储存,蔬菜的能量极低对总能量摄入影响不大,最好一次吃掉,瓜果、根茎类蔬菜可以再次加热食用。
剩余饭菜都要在短时间内尽快吃完,一定注意在安全卫生的前提下食用,即使保存在冰箱里也不要储存太久。