【在家自制最好吃的洋葱圈：芝士洋葱圈】

这个做法有意思了。把洋葱切成一圈一圈的两个圆环，然后将条状的芝士恰好塞在两个环之间，形成了完美的“套环”——然后裹上鸡蛋液和面包糠，放入油锅里炸，就能得到色香味俱全的芝士洋葱圈了。

btw:洋葱的营养价值非常非常高：不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，还有两种特殊的营养物质——槲皮素（能对抗自由基，抑制肿瘤）和前列腺素A。适合全家老小食用，尤其推荐给中老年人。 http://t.cn/A64nRWme