好吃不胖的甜品真的存在吗？当然！[好爱哦]选对食材用对食材就可以把甜品做成适合减脂期解馋的甜品啦！
今天要分享的是🍋柠檬乳酪夹心饼干和酸奶木糠杯，饼干体的部分把高热量的黄油饼干换成了高纤维、低GI、慢碳速的饼干，柠檬乳酪用零卡代糖和脱脂牛奶来制作，组合起来就成为了好吃不胖无负担的夹心饼干啦～～～
🥛酸奶木糠杯的“木糠”部分也用小彩盒饼干，酸奶用自制无糖酸奶，也是一道好吃的小甜品，还可以直接当做减脂代餐早餐～～
🍪柠檬乳酪夹心饼干
【食材】
鸡蛋2个、赤藓糖醇50g、脱脂纯牛奶200ml、低筋面粉25g、奶油奶酪90g、柠檬
高纤维代餐小彩盒饼干
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