推腹，疏肝解郁，行气健脾。
肚子冰凉凉，脸上长痘痘的人就要多推腹。
把肚子里的气血都揉开，结节也揉通。上厕所大便非常成形完整，还会打嗝放屁，行气活血让火气下走。
适应症状如（四）图
水哥养昇