胃癌真的可以预防。最近@柳叶刀TheLancet 论文再次雄辩证明,胃癌真的可以预防;那些胃癌高风险人群(因遗传因素风险高2倍)也可以预防。
¹中国死在胃癌上的人太多了。全球40%的发病和死亡都在中国。但胃癌真的可以预防。
²以往研究认为,胃癌、食道癌、口腔癌、喉癌,受环境与膳食因素影响非常非常大。这次大规模前瞻性队列评价研究发现,[并不简单]如果你不幸属于胃癌高风险人群,还坚持不健康的生活和饮食方式,那你的患病风险比别人高4.14倍。[并不简单]如果你属于胃癌高风险人群,坚持健康的生活和饮食方式,患病风险可被部分抵消。[并不简单]如果你是普通人群,以上同理,数值上有差异而已。
³你肯定知道啥是健康或不健康的生活和饮食方式的。论文用了4种生活习惯做区分:吸烟、饮酒、少吃腌制蔬菜(<4天/周)、多吃新鲜水果蔬菜(每天吃且每周吃>4天)。#科学人生命科学史#
