#国潮运动季#tabata训练8个动作:1.开合跳;2高抬腿 3俯身登山 4交叉跳 5后踢腿 6深蹲跳 7胯下击掌 8俯身登山,每动作20秒休10秒,希望能帮到你! http://t.cn/A6b9sMZS http://t.cn/R2Wx0aF http://t.cn/A6b9sXxA

张坤10秒说健身
20-10-14 20:18 微博认证:微博原创视频博主
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