#Kindle书语# 评判既是主观的，也是可评估的，而且充满了感情和概念上的意义。当我们赞扬或责备时，当我们欣赏或谴责时，我们记录的情感对我们来说意义重大。 我们的评判所表达的是我们心中根深蒂固的、从儿时就开始记录的关于爱与接纳、信任与焦虑、恐惧与被拒绝的经历。 来自他人的评判，无论多么歪曲或过分，都会塑造我们的人际关系网。
——《赞扬与责备》特丽·阿普特
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