#微博健康讲堂# 今天是世界骨质疏松日。
从下面的讲课幻灯片里面可以看到，1/3女性和1/5男性都会遭遇一次骨质疏松性骨折。
骨折，很疼，很疼，动一下都疼。
因此需要进一步关注骨骼健康，避免骨质疏松症。如何避免？难道能返老还童？非也，非也，只是为了延长生命，需要足够户外锻炼，而不是家里蹲。
图三是中国骨科开山鼻祖孟继懋教授，也是美国RUSH医学院的学长，大师兄。很荣幸到了同一所医学院进修学习，也是一个骨科传承吧。#健康一夏# http://t.cn/AiRDk2w4