早上在朋友圈分享了一篇关于小儿消积食止咳（寒咳）的食疗方——白萝卜陈皮水，
好多妈妈在问怎么做，详细看这里[心]
【白萝卜陈皮水】
食材有：白萝卜100g 陈皮10g 冰糖适量
1、将洗净的白萝卜带皮切片
2、将切好的白萝卜放入砂锅中
3、放入陈皮10克加适量水，大火煮熟转小火15分钟，出锅前加适量冰糖即可

这道白萝卜陈皮汤主要适合寒性咳嗽，同时也能消积消食。服用此汤可以起到止咳化痰、健脾和胃、理气消胀的作用。

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