【💡到底什么是奥利司他？】
1998年在新西兰上市，2007年被美国FDA批准为非处方药，2011年才进入中国。

👉 主要作用是作为特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，让胃肠道里的脂肪水解酶失活。脂肪水解酶失去活性了，吃进去的一部分脂肪就没有办法被消化吸收，最后被排出。

👉并不是所有的脂肪都不会被吸收，只有25%~30%的脂肪不会被吸收，剩下的还是会被人体吸收。

👉奥利司他排的油，是你吃饭吃进去的油，不是你身上的肥肉！

👉目前国内（甚至全球范围内）只有奥利司他一种减肥类药物是合法的非处方药（OTC）。

【💡实际的减肥效果呢？】
确实有作用，因为它符合减肥的规律。

👉如果你的饮食习惯一直都包含油炸，烧烤，火锅，大肥肉这样的要素，那奥利司他的减肥作用会明显一些。

👉如果你变胖是因为高碳水饮食，也就是吃了太多大馒头，大米饭，蛋糕，水果，喝了太多奶茶和可乐，那奥利司他的作用可以说几乎没有。

👉奥利司他对脂肪的阻断吸收不是100%，只有25%~30%。

【💡合法也并不能随便吃！】

👉奥利司他有适用人群，减肥药也本应该是到了必须减肥否则就严重影响健康的情况才使用的。真正适合使用奥利司他的人只有两种，一种是肥胖患者，也就是BMI大于28的人群，另一种是超重（BMI大于24），同时伴有心血管和内分泌疾病的人。由于奥利司他是非处方药，所以不妨碍大家家中常备，有多少人私底下自己吃，也根本说不准。

👉被查明或可能存在的副作用，可能会产生急性肝损伤。还可能存在一些过敏反应，比如瘙痒，皮疹，支气管痉挛等等，还有过胰腺炎的报道。

👉最惨的“漏油”， 非常非常尴尬的副作用，那就是会让你“漏油”。奥利司他阻断了一部分脂肪的吸收，没被吸收的脂肪会顺着肠道，一直跑到肛门，最后被排出。