#人体科学微课堂#
1.头部姿势控制身体的姿势，因此头部位置的重要性非常的重要，一个人头部的位置还体现了其做形象和尊严。

2.在正常姿势下，由于头部的重心处于身体重心的前方，因此为了维持头颈部的平衡，需要颈后部肌群的收缩。这也解释了为什么人们坐着睡觉时头部会向前倾斜。

3.有三个影响姿势的主要因素：遗传，受伤史和后天的习惯。家人或同伴的压力，焦虑，不安全感，恐惧，愤怒，抑郁等，可能使一个人从儿童时期便养成瘫坐的姿势习惯。

4.头前移的姿势是颈部疼痛最常见的原因。

5.瘫坐的姿势也会使肺活量降低，颞下颌关节过度的紧张。