#国际素食日# | 营养美味的瑜伽素食，吃出健康和快乐！[馋嘴]
近年来，健康饮食风潮席卷全球，包括水果、蔬菜、奶制品、谷物、坚果种籽类和豆类等的#瑜伽素食#也受到越来越多人的喜爱。瑜伽饮食不仅吃起来美味可口，而且营养丰富、易于消化吸收。今天，就来做一道简单家常、口感香脆的「香煎黄金豆腐」，品味素食带来的健康和快乐吧~

🥣【食材准备】
老豆腐半块（1人份）、香料黑胡椒粒（或黑胡椒粉）、孜然粉、姜黄粉、酱油、植物油、香菜（或芹菜叶）

🥣【烹饪步骤】
1.豆腐切薄块，锅里热油，放入豆腐；
2.淋上适量酱油，煎至两面金黄；
3.撒上香料，起锅，饰以绿叶、辣椒丝，即可享用。