CC学姐测评 20-12-06 20:01
微博认证:时尚博主 微博原创视频博主 微博VLOG博主

◢肉末豆腐羹

秋天多喝这碗豆腐汤,易于消化又补钙,热腾腾搬上桌,味道超级好!

食材:猪肉50克,豆腐一盒400克,虾皮15克,小葱1根,胡萝卜1小段,油20克,生抽5克,蚝油20克,淀粉2小勺,芝麻油5毫升,盐适量

1.猪肉细切粗斩剁成肉末,豆腐划刀成方块,小葱切成葱花,胡萝卜切成末备用

2.热锅冷油,加入肉末和胡萝卜,一起翻炒

3.胡萝卜用油翻炒一下,营养才容易吸收,肉末炒至变色

4.加入虾皮翻炒出香味

5.加入豆腐块,并把水加至与食材平

6.烧开后加1小勺盐,加一大勺蚝油调味,蚝油颜色不深,可以再加少许生抽加点颜色

7.用2小勺淀粉和半碗水调成的水淀粉勾芡

8.烧开后汤汁浓稠了,加一点绿葱花增香添色