“心流”指当一个人全身心投入某件事后，会产生高度的愉悦和充实感，并在这个过程中忘记时间的流逝。在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受

如果你空虚、焦虑或是感到生活的不如意，就去做能让你进入这种状态的事情吧，它会带给你平静与幸福 ”

cr 王盐Charles​​​​