#博君一肖[超话]#
大家好，信箱来了~科普来啦~

[反洗脑包专题】
本段恳请大家耐心看[给你小心心]

主要内容两点
1. 关于如果见到“弱智类型洗脑包”我们建议的处理方式。
2. 洗脑包不可怕，出现现象处理即可。

现状:部分平台有故意发洗脑包的情形。部分果果持续觉得困扰。

洗脑包虽然一直有，但如此大规模的产生，是因为洗脑包的制造和传播者大部分是来自于其他极端疯狂人士，他们目前的心理是极其不健康的状态。洗脑包的生产者，现在在制造同类。

洗脑包就像病毒，PUA是在降低我们的免疫能力。P到最后，洗脑包哪怕很弱智，但一起砸过来，人就会生病。从一个健康的心理状态，变成极端状态，是一步一步被PUA所造成的结果。

所以今天我们首先内观一下，提高免疫能力。
2020年，是一个大家都想快快过去的一年，
上半年我们的现实生活和互联网生活都经历了很多创伤，有些貌似还在持续……
在互联网上，我们热爱的两个人被造谣，被围攻，被某些大家或许理解或许不理解的原因裹挟。

因此我们会焦虑，会纠结，会生气，会愤怒。
情绪是要有释放口的，积累太多就会启动自我调节。很多时候我们会有意无意的看嘲黑言论，有意无意的去恶意散播谣言的地方寻找信息，这样做临时情绪可能会有些纾解，慢慢的，我们会习惯性依赖这样的“复健”。
洗脑包的制造者，利用粉丝内疚的心理，培养仇恨。让他们通过伤害别人，去发泄自己的愤怒。用毒药的方式，让人依赖这种错误的发泄，这是错误的“复健”带来的结果。

当我们的偶像情况越来越好的时候，大部分粉丝也慢慢的恢复了情绪，而小部分因为凝视深渊过久，也被深渊所凝视。

💣凝视过久，会产生创伤后应激障碍（PTSD），具体表现是：
攻击性强，意见不同就会攻击
看到洗脑包大规模传播，会焦虑
纠结洗脑包能不能被完全解释
都是坏人，都是有阴谋的
开始纠结一些很离谱的阴谋
被洗脑成功，成为谣言传播者
……

对于洗脑包带来的负面心态以及行为，预防为主，防治结合。
恢复我们自己健康的状态和远离这些极端人，才是切断谣言的根本。
图中的词条如果有一条或者多条符合你，那就要注意了！

观察一下你自己有PTSD吗？
大家有什么想法吗?评论区畅所欲言吧![求饶]
（提示:大家超话留言注意不要提群体，我们专注恢复自己。）