生活中的中医
20-12-25 19:06 微博认证:健康博主

#美味在家#晚上回来做了个冬笋炒猪肝,笋脆肝嫩,鲜香可口,个人觉得不错的冬季家常菜。
小孩可能会不太喜欢猪肝的血腥味,这里介绍一个很有效的办法:
猪肝切片后用啤酒抓揉浸泡1小时左右,祛腥的同时也很好地渗出残血,浸泡完用水洗净,加少许生抽、老抽、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀腌制。想要猪肝不老不硬,建议将浆好的猪肝先放入宽油中爆十秒盛出控油备用,这样猪肝基本熟了而且相当嫩。
鲜美的冬笋是这个季节的好蔬菜,适当焯一下水能除去苦涩的口感。然后热锅凉油,放点葱姜蒜煸香,先炒笋片,再下猪肝,加入适量的料酒、生抽、盐快速翻炒均匀即可。 http://t.cn/Rxu11qw