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最近门诊遇到一大批患有鼻炎的小朋友，鼻子堵，长期流鼻涕，但是很多妈妈又反应，小朋友自己不会出鼻涕，鼻子长时间不舒服，张口呼吸，让妈妈很担心，却拿孩子没办法，甚至连帮助小朋友捏鼻涕这件事都遭到拒绝。
康尧小儿推拿给家长推荐三个穴位，让孩子鼻塞不通快速缓解：揉迎香，揉鼻通，擦鼻柱

第一步：揉迎香穴3分钟，可以让宝宝平躺在床上，家长用中指或者大拇指的螺纹面按揉，大部分宝宝对五官比较敏感，不喜欢鼻周按摩，家长不必担心，但应注意在按摩过程中宝宝反抗而戳伤面部皮肤。

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 第二步：揉鼻通穴200次，揉鼻通穴应两侧的穴位分开揉，不应同时揉，不然会让宝宝呼吸不畅。可以一手扶住宝宝的侧头部，一手的大拇指揉鼻通，在揉的过程中，可能宝宝会有鼻腔分泌物流出，家长应及时清理。

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第三步：擦鼻柱至局部潮热，在擦鼻之前家长应先取适量的芝麻油或者按摩油涂在鼻旁，不能直接擦，以免损伤宝宝娇嫩的皮肤。左手扶住宝宝的侧头部，右手的食指和中指分开沿鼻旁擦，擦至局部看起来红润的，摸起来热热的就可以了。

最后呢，可以用热毛巾在热敷一下，时间大约1-2分钟即可，注意热敷时不要捂的太紧，以免宝宝呼吸不畅。

 

这样三个穴位加热敷的简单操作后，宝宝的鼻塞症状一般就能得到及时的缓解了，大部分孩子立刻就能顺畅的呼吸了，能睡个安稳的觉了。 http://t.cn/A6yXDBXW