重温了下老电影《煤气灯下》，整部片黑暗、压抑，比看鬼片还瘆得慌。

讲的是宝拉得到一大笔遗产，又嫁给了完美丈夫安东。但是，莫名其妙的，宝拉周围东西消失又出现，床顶上的煤气灯忽明忽暗。

安东说这都是她的幻觉。慢慢的，宝拉也逐渐认为，确实是自己的精神出了问题。最后差点崩溃，还好被侦探救回来了。

煤气灯效应，是PUA术里，最极致的精神控制术之一。
你们身边有没有闺蜜、朋友，跟你说，怀疑自己被PUA了。他们怀疑的对象大部分是男友，有些是父母、朋友。一般都是和自己亲密的人。

那是因为，越亲密的人，对我们的影响也就越大。

PUA之所以对很多女生有莫大伤害，就是因为我们把最不设防的后背敞开，然后被捅了刀子。

煤气灯效应的操控者，会故意制造信息混乱，睁眼说瞎话。明明你喝了水，他信誓旦旦说你没喝。你喜欢喝奶茶，他说不啊，你一直喝的都是咖啡。

一次两次你还不信，但是，当你持续被洗脑，又被屏蔽了其他信息来源。就像《杀生》里的黄渤，身体明明壮的像牛，被所有村民精神操纵，最后真的相信自己生了重病。

操纵者让你感觉自己没价值，干啥都不行，简直一无是处。这时，他再来扮演救世主。告诉你，你这个垃圾，这个世界上没有人会爱你。幸好，还有我愿意要你哦！
这时，你就会感恩戴德，对他言听计从了。女生被PUA到精神崩溃，自杀的新闻也很多。

每次看到，都能起一身鸡皮疙瘩，这是人能干出来的事儿吗？

最可悲，很多人受了伤害，还觉得操纵者是爱他们的。想多了。真正关心你的人，是绝对不会说出“你去死，我才相信你爱我。”“你的朋友比你漂亮多了。”“你的朋友想拆散我们，不拉黑她就分手。”

女生们，你们一定一定要记住，你们各个都是独一无二，最最珍贵。听到那些让你觉得疑惑，不舒服的话，真的不是你有问题，是说的人有问题。

就算我们是烂泥扶不上墙，也有权利舒服晒太阳。