月经期犯困，困的不要的，一定不能熬夜，熬夜就是在透支。不熬夜也困，而且手臂酸没有力气，小金丝枣掰几个，就用栆肉，然后加6克左右黄芪泡茶喝，开水冲焖三五分钟再喝，中午12点前后闭目15分钟，这个时候重养。
在下程程
月经期犯困，困的不要的，一定不能熬夜，熬夜就是在透支。不熬夜也困，而且手臂酸没有力气，小金丝枣掰几个，就用栆肉，然后加6克左右黄芪泡茶喝，开水冲焖三五分钟再喝，中午12点前后闭目15分钟，这个时候重养。