🌸【紫薯南瓜吐司卷】🌸好吃不胖的主食来啦！！本人挚爱，吐司松软可口，紫薯香甜绵密，搭配在一起好吃加倍！最棒的是热量还很低，一口一个毫无压力[打call]
[舔屏]做起来也超级简单，只需要准备🎃南瓜吐司和紫薯🍠即可！！
1⃣️紫薯蒸熟捣烂成泥，可以根据自己喜好加入蜂蜜、牛奶、炼乳各种；
2⃣️南瓜吐司用擀面杖轻轻擀平（没有南瓜吐司用普通白吐司或者全麦吐司都可以哈），擀平方便后面更好的卷馅料；
3⃣️把捣烂的紫薯泥均匀的铺在南瓜吐司上～[心]切忌不要贪心加太多哦，不然后面卷起来容易裂开！
4⃣️吐司从下往上卷好即可，最后切成小块就完事啦！！超级简单～
[憧憬]Ps：紫薯也可以换成红薯、南瓜等各种健康食材哟，快来一起做做试试看吧！#蜂蜜爆浆芝士凹蛋糕##还有3天过年#
