永无乡de宁静 21-02-25 22:19

#读书笔记#

阿尔茨海默病自我管理全书
迪恩谢扎&艾伊莎 谢扎 著
张雪 译
天津科学技术出版社&后浪

“神经元计划”(NEURO)
营养(nutrition),锻炼(exercise),放松(unwind),复原(restore),优化(optimize) ​