#健身[超话]# 一周没去gym啦，说今天有时间去，然而也并没有😂😂😂.
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断食以后身体水分哐哐下来，当时伴随的还有我的力量和肌肉，过不了几天生理期又来，感觉身体瞬间就回缩小➕干瘪🥺🥺
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但是吧...精神状态还不错，每天练瑜伽感觉真是状态越来越好，休息几天开始拍视频😋😋
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#运动就是坚持##健康##健身打卡#
ICeymell