三夏小食堂
21-03-19 17:31

🌈独居一人食|麻辣小炒鸡|清炒莴笋丝
✨一人食材:
🌸麻辣小炒鸡
鸡腿肉300克,小米辣6根,尖椒2根
🍀配料:葱蒜,干辣椒麻椒,白芝麻
🌻做法:
1️⃣鸡腿肉切丁,小米辣尖椒切段,葱切片,蒜切末,干辣椒切段
2️⃣鸡肉加一勺生抽+半勺老抽+一勺料酒+一小勺胡椒粉+一勺淀粉,抓匀腌制20分钟
3️⃣油热把鸡肉丁炒至两面金黄盛出备用,留底油炒香葱蒜干辣椒和麻椒,加入辣椒炒至断生,加入鸡肉丁翻炒一下,加一勺生抽+半勺蚝油+一小勺糖翻炒均匀
.
🌸清炒莴笋丝
莴笋2根,小米辣2根
🍀配料:蒜
🌻做法:
1️⃣莴笋去皮切丝,小米辣切圈,蒜切末
2️⃣水里加一点油和盐,水开把莴笋丝焯水40秒左右捞出,油热炒香蒜末小米辣,加入莴笋丝,加一勺白醋+一小勺盐+一小勺鸡精翻炒均匀即可
⭕根据自己口味调整咸淡
.
🌈🌈🌈
今日花费:
鸡腿肉丁300克,9.3💰
莴笋1根,3.1💰
小米辣1盒,2.4💰
尖椒11根,5.5💰
#你好春天##潮流生活##一人食#