很多家长问电子产品防蓝光靠不靠谱？
其实大家首先要知道，蓝光不是电子屏幕独有的，它存在于自然光线中。蓝光具有双重性，不全有害。如果屏蔽所有蓝光，可能造成儿童视觉发育不良。
真正有害的蓝光主要集中在380~440nm波段，从理论上来说，眼底黄斑区对于这部分波段的光接收比较敏感，过量的辐射容易造成眼部损伤。所以，一方面在日常生活中要贯彻20:20:20护眼法则，让眼睛及时得到休息，一方面在选择电子产品时要确认是否屏蔽了有害蓝光。
多数电子产品上有具体的技术说明，也可以关注一些权威检测机构的测评报告作为参照依据。
#防蓝光并不是智商税#