#微博健康讲堂# 体育锻炼对腰背肌疼痛患者非常重要。
久坐办公室的人员，还是应该积极参加各种体育锻炼。
例如上周六上午，我们一群4050老头一起踢足球，20：6的成绩让大家都很兴奋。
因为足球不但给人带来快乐，还能增加友谊，锻炼身体，对于中老年人慢慢踢足球，是一个享受生活的过程。#健康一春# http://t.cn/z8AcYq9 http://t.cn/A6cZgjQA
脊柱外科张智海
#微博健康讲堂# 体育锻炼对腰背肌疼痛患者非常重要。
久坐办公室的人员，还是应该积极参加各种体育锻炼。
例如上周六上午，我们一群4050老头一起踢足球，20：6的成绩让大家都很兴奋。
因为足球不但给人带来快乐，还能增加友谊，锻炼身体，对于中老年人慢慢踢足球，是一个享受生活的过程。#健康一春# http://t.cn/z8AcYq9 http://t.cn/A6cZgjQA