三夏小食堂
21-04-07 17:17

🌈独居一人食|肉沫豆腐|荷塘小炒
✨一人食材
🌸肉沫豆腐
嫩豆腐1块,猪肉沫120克,小米辣2根
🍀配料:葱姜蒜,干辣椒麻椒,小葱花,豆瓣酱
🌻做法:
1️⃣嫩豆腐切丁,小米辣切圈,葱姜蒜切末
2️⃣油热把肉沫炒至发白,加一勺料酒去腥,加入葱蒜末干辣椒麻椒炒出香味,加一勺豆瓣酱炒出红油
3️⃣加入豆腐和没过豆腐的清水,加两勺生抽+半勺老抽+一勺蚝油+一小勺盐(口味轻可以不放)+半勺糖
4️⃣大火煮开转小火继续煮5分钟,淋入一小碗水淀粉勾芡,出锅撒一点小葱花和小米辣
.
🌸荷塘小炒
荷兰豆60克,藕1小节,胡萝卜半根,干木耳4颗
🍀配料:蒜
🌻做法:
1️⃣荷兰豆洗净掐去老筋,藕去皮切片泡在盐水中(防止氧化变黑),胡萝卜切菱形片,干木耳提前用温水泡发撕成小朵,蒜切片
2️⃣水里加一小勺油和盐,水开下入藕片和胡萝卜焯水30秒,再加入荷兰豆和木耳继续焯水30秒,捞出过凉水备用
3️⃣少油炒香蒜片,加入焯好的食材翻炒2分钟,加一小勺盐+一小勺鸡精翻炒均匀,加入一小碗水淀粉勾芡即可
.
🌈🌈🌈
今日花费:14.9💰
嫩豆腐1块,3💰
荷兰豆300克,7.2💰
藕1小节,3.5💰
胡萝卜1根,1.2💰
#你好春天##潮流生活##一人食#