老鱼家的戏 21-04-07 17:21
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#戏食煮艺[超话]#很馋春天的笋子,却不知道怎么做对吗?炒肉、炒蛋、炒酸菜、煲汤呀!但是,我觉得笋子炒肉,是最完美的啦,笋是高纤寡淡的食材,必须有点肥油才够和美。
小笋是春笋的一种,细细长长手指大小一根,小笋比较脆嫩,而且赏味期比较短,最好就是现摘现食。
小笋炒肉:
食材:小笋、猪颈肉
调料:黄豆酱、米酒、白胡椒粉、生抽、老抽、白糖、油、姜葱蒜
做法:小笋切薄片,焯水3分钟,取出过凉水,控干备用。
猪颈肉切片,加米酒白胡椒粉腌制10分钟。
热锅热油,姜葱蒜爆香,下猪肉,静置几秒钟再翻面,同时加入一勺黄豆酱,调小火慢慢炒香,至肉八成熟出肥油,下小笋,炒匀,加点生抽调味,老抽调色,出锅前放点白糖炒匀提鲜即可。
戏戏叮咛:
加入黄豆酱后,调小火慢慢炒肉,大火容易NONG,还容易巴锅。
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