减脂食谱教程 | 热量低到感觉没吃的魔芋粉丝
🍀准备食材
魔芋粉丝1包、杂蔬丁30g、西兰花50g、鱼板20g、板栗香菇酱适量
1️⃣魔芋粉丝用温水冲洗干净
2️⃣西兰花切小块焯水
3️⃣冷冻的鱼板和杂蔬丁焯水沥干
4️⃣舀两勺板栗香菇酱在魔芋粉丝里
5️⃣配菜放在上面，搅拌均匀
🔅几分钟就能做出来的凉拌魔芋粉丝，宿舍党也可以安排上，搞点鸡胸肉肠什么的，加酱拌一下魔芋粉丝就成啦。魔芋粉丝的热量大概都知道滴，低到没朋友，吃它不长肉肉。想趁着夏天露胳膊露腿前减肉肉的宝贝，可以安排一波！

感谢～@减脂餐 @走在健身路上的小私厨