河南中医药大学
21-04-23 10:30 微博认证:河南中医药大学官方微博

#仲景药膳房#(第十六期)

【栀子红豆粥】

材料:水发薏苡仁90克、水发红豆80克、糙米130克、栀子4克、白糖适量

制作方法:砂锅注水烧热,放入栀子、水发薏苡仁、糙米、水发红豆,煲煮至食材熟软,加入少许白糖,搅拌至白糖溶化,熄火后将煮好的粥盛出即可。

功能主治:清热解毒、凉血利尿

(来源:广东科技出版社《中医用药:一部本草治万病》臧俊岐主编 责编:郭晶晶)