【香煎巴沙鱼】#好吃不胖# 巴沙鱼是优质的蛋白质来源，热量低，且口感鲜嫩无刺，无论是煮还是煎都非常好吃。煎着吃的话解冻后加入生抽、料酒、白胡椒等调料腌制调味，再放到不粘锅上煎至两面金黄即可。#不可辜负的美食# #减肥食谱#
下厨房 21-04-27 17:00