推荐大家可以去看下《爱的五种语言》这本书，了解了自己释放的与喜欢的爱语是什么，就能相对清晰的了解自己更适合和哪类人相处，可以有效降低矛盾。

最简单的形容五种表达爱的语言——肯定的言辞；高品质的陪伴时间；肢体接触；礼物；服务行动。
比如说，喜欢听夸奖的人，就别去找不会说话的人，那一定憋屈。

就像我喜欢的爱语是肢体接触和接收礼物，所以我身边能长期相处陪伴的都是可以满足我这两点的，比如和闺蜜一起都是得挽着胳膊腻在一起，比如每次收礼物就心情好好～。

而作为一个服务型人格的人，我喜欢给对方肯定的言辞和服务的行动，这是我表达爱的方式。对这两点有需求的人，也会更喜欢跟我相处。

了解自己要什么以及能提供什么，去找可以匹配相应爱语的人，就可以避免掉非常多的不快乐了。选择永远大于改变。