🍜杂蔬雪碧拌荞麦面
✅优质碳水、蛋白质、蔬菜全都有，清爽开胃，太适合这个夏天了！
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🙋食材
无白面的荞麦面、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、蒜、小米辣、香菜、生抽、蚝油、苹果醋、辣椒粉、熟芝麻、无糖雪碧
🙋‍♂️做法
食材准备好，煮好面，拌上㊙️㊙️料汁就好啦！
✔️想要荞麦面口感更Q，煮的过程中分三次加冷水，煮熟捞出过冷水。
✔️蒜、小米辣、香菜，按个人喜好增减。
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🌞凉拌荞麦面太适合夏天啦！
减脂餐/凉拌荞麦面
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