看了姐妹们推荐的《高敏感是种天赋》，书本身更像是一种态度和基础心性的塑造，讲得相对比较感性，适合还未对自身特质建立起信心、容易负面看待自己的高敏姐妹。（比如最典型的，总有人对你说“是你想太多”“情绪管理差”“脆弱敏感是因为无目标/格局小”，自卑于自己不够开朗/情绪过多/过于谨慎/容

看了姐妹们推荐的《高敏感是种天赋》，书本身更像是一种态度和基础心性的塑造，讲得相对比较感性，适合还未对自身特质建立起信心、容易负面看待自己的高敏姐妹。

（比如最典型的，总有人对你说“是你想太多”“情绪管理差”“脆弱敏感是因为无目标/格局小”，自卑于自己不够开朗/情绪过多/过于谨慎/容易被他人干扰这类）

这里分享一下附录提供的方法，帮高敏人提高能量、感受更多乐趣。简单说：既然拥有这特殊能力，那就好好享受它带来的高度快乐和爽感，毕竟他人难有，你我独享，不枉来人间玩一场。