day18 黑豆浆粉配黑咖好好喝我教练推荐的但不知道哪儿买的[黑线] 我最近不想再看见三文鱼银鳕鱼好恶心鱼虾我都吃吐了牛肉要嚼多少下我已经背着了还是吃鸡好百吃不腻每天想着蛋白质真的在像做计算题蔬菜最近吃太少了太饿了半夜吃个无糖酸奶配蛋白粉蛋白粉的代糖简直是救了无糖酸奶但不知道

day18 黑豆浆粉配黑咖好好喝我教练推荐的但不知道哪儿买的[黑线] 我最近不想再看见三文鱼银鳕鱼好恶心鱼虾我都吃吐了牛肉要嚼多少下我已经背着了还是吃鸡好百吃不腻每天想着蛋白质真的在像做计算题蔬菜最近吃太少了太饿了半夜吃个无糖酸奶配蛋白粉蛋白粉的代糖简直是救了无糖酸奶但不知道这样吃有没有问题你们吃过吗[黑线]