冰淇淋口感🍦【抹茶🍵酸奶燕麦碗】[好喜欢]
好吃不胖 绵软细腻

嗨！大家好～今天的减脂餐只需要3种食材拌匀即可！！！
绝绝子！简单好看好吃！！
在宿舍在公司哪哪都能做！完全不用炉灶呀呀呀！！
吃起来绵软细腻！！滑溜溜的口感！！
夏天太适合吃了！！第一口夏天许给它！！

🍵【详细步骤】
好哩即食燕麦50克和永璞宇治抹茶浓缩10克和简爱无蔗糖酸奶 120克混合均匀就可以！！

🍵【温馨提示】
1⃣️如果没有抹茶浓缩液，用5克抹茶粉+50克牛奶混合也可！
2⃣️不冷藏放置直接吃也没问题！浸泡十分钟酸奶和燕麦就已经融合的软软甜甜的

没什么难度！！就是好吃的( ᵕᴗᵕ )*･☪︎·̩͙
热量很低！而且原料都是无糖的！！饱腹感极强

谢谢@减脂餐 @丸子安利菌 @吐司也想瘦
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