我在心理咨询室，见过各式各样的来访者。他们带着各种问题，和我一起面对生命道路上的困境，寻找出口。我们一起面对矛盾和挣扎，探索生命的意义。什么是富有疗效的心理咨询呢？就是不但能帮助来访者面对当下的困境和负面情绪，找到良性的应对方式，而且能在这个过程中，获得更多感悟和成长。哪怕将来遇到更大的风浪和挫败，都会较有能力去迎接挑战。我的《#毕淑敏心理咨询手记#》，收录了31个饶有趣味的心理咨询小故事。希望这本书可以帮助你更多了解内心的真正需求，做更加自信的自己。
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