小炸丶
21-06-07 17:57

“夏天一定要喝一碗甜甜糯糯的银耳羹呀”

女孩子过了二十岁就该开始注意养生了!发现了燕窝超强平替——#金燕耳#
金燕耳采用12种中草药培植而成,胶质是普通银耳的四倍,长期坚持吃可以补水美白、增强免疫力[打call]

超适合懒人的食用方法:
免清洗!免泡发!!(妥妥的懒人福音
1用小金勺匙起2-3匙银耳量,放入焖烧壶中
2加入烧开的开水,静待45分钟
可以加上一些蜂蜜,红枣,桂圆,冰糖更好吃!放在冰箱里冰一会,真的就绝了!好吃又营养[心]